自然音のCDが素敵すぎる

常日頃、僕は
この世で最も美しい「音」は
「自然の音」だと思っています。

例えば、風とか波とか、
そういうものの音です。

自然が紡ぎ出す音に比べれば
人間が作った「音楽」など
ずっと下界で作為的に作られた(そういうものなのですが)
ずっと格の低い音なのだろうと。

やはり、人間の心や身体のリズムに
より同調した音を探そうとなると、
「自然が作り出す音」に行き着いてしまうのです。

悪く言ってしまえば退屈とも言えるのでしょうが、
リラックス効果を期待するなら
人間によって「作曲された」音楽を聴くより、
ずっと波や風の音の方が
心を鎮静方向に導いてくれます。

ちなみに
僕が持っている音源だと、
波の音、川のせせらぎ、鳥のさえずり、です。

就寝前の睡眠導入として
川のせせらぎの音をリピート再生にして
イヤホンで微かに聞こえているくらいの音量で
聴きながら寝ています。

「イヤホンで聞く」というのがミソ。
いや、本当(被弾)
外界の音を抑えつつ、CDの音が
鼓膜を優しく撫でてくれるような、
そういう環境を想像してもらえればわかりやすいかも。

あと最近ですと、
僕の場合、新曲の練習で
家にいるときはほとんどずっと楽器を弾いていて、
本当に腰がしんどいのです。
そういう時には、
鳥のさえずりのCDを聴きながら、
低周波治療器で腰をマッサージするのです。
目を閉じて、半分眠っているような状態で。

これが心底気持ちがいい!
もう現実に戻りたくなくなる。

僕の使っている低周波治療器は
15分経つと必ず止まるようになっていて、
止まったらその都度、また
スイッチを入れなおさなければならないのですが、
その度に現実に引き戻され、僕は悲しい・・・(笑)

今だと、地域にもよるかもしれませんが
自然の音が収録されている(音楽の入っていない)CDも、
レンタル屋さんで取り扱っていたりするので、
一度、試してみるのも良いのではないかと。

どれほどのラインナップが並んでいるかはわかりませんが、
イージーリスニングとか、ヒーリングミュージックとか
そういうののコーナー付近を探すとあったりします。

本日の結論:

『自然はベッドだ』


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